不知道大家有沒有聽過這種說法？
「小孩子不能吃冷飲！因為夏天吃冷飲，就等于把0℃的水倒進37℃的胃里，而小便卻是熱的，冷飲給脾胃、腎臟帶來了很大的負擔。如果愛孩子，就給他喝溫開水！」
對此，很多老人都會信以為真，即便是炎炎夏日，40℃的高溫天氣，也會「剝奪」孩子吃冷飲的權利，生怕傷到脾胃。
而對孩子而言，當看到琳瑯滿目的冰淇淋，各種雪糕時，自然會眼饞不已，可自己卻只能慘兮兮地抱著保溫杯喝熱水，這場面可謂是「聞者傷心，見者落淚」。
那麼問題來了，難道吃冷飲真的等于「傷脾胃」？一定要禁止孩子吃冷飲嗎？
其實答案還真并非如此，而且那些被父母限制吃冷飲的孩子，與不被限制的娃，在3個方面差距都很大。
「傷脾胃」是很多家長禁止孩子吃冷飲的原因，但事實上，二者之間的關聯并沒有我們想象中那麼大。
首先，我們人體的體溫調節功能是非常強大的，有科學家曾專門做過實驗，他們請實驗人員花費10分鐘時間，一次性吃下500克冰淇淋，結果體內核心溫度只下降了0.8℃。
而500克冰淇淋也就是1斤冰淇淋，大約相當于8個蛋筒，就算是成年人也會很少一次吃這麼多吧？
所以吃冷飲對體溫的影響，幾乎可以忽略不計，文章開頭那種說法自然也是無稽之談。
其次，很多時候我們吃冷飲后拉肚子，更多是因為平時習慣吃熱食，驟然吃冷飲，腸胃不習慣而導致的。
就像有些孩子，本就腸胃比較脆弱，只要是生冷食物，吃了就容易拉肚子、肚子痛，吃冷飲自然也不會太舒服。
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