對于寶媽而言，帶孩子是一種甜蜜的煩惱。照顧孩子是一件需要花費大量時間精力的事情，所以一整天下來，寶媽都會被孩子折騰得精疲力盡，疲憊不堪。只有在孩子睡覺休息的時候，寶媽才迎來了屬于自己的休息時光。

孩子晚上睡覺不安分，總是在床上「滾來滾去」，并不是因為太淘氣了，而是在向家長傳遞這幾個信號。

孩子睡覺「滿床滾」，不是淘氣，可能是在向家長傳遞信號，你別嫌煩

信號一：蓋的被子太厚，熱得睡不著

孩子的體質比較差，很多家長在日常的生活當中都會格外注重孩子的保暖問題，害怕孩子會因為受涼感冒發燒。

所以，在夜晚的時候，家長都會給孩子蓋上比較厚的被子，防止著涼。

實際上，孩子對溫度的敏感度要比大人強烈得多，家長覺得冷的時候，孩子反而不一定覺得冷。

當家長給孩子蓋過厚的被子，孩子感覺到熱的時候，就會用腳將被子蹬開，在床上滾來滾去，尋找溫度適中的區域繼續睡覺。

如果孩子處于睡夢之中，意識在模糊不清的狀態下，在床上滾來滾去，是很容易摔下床去的。

信號二：腸胃不舒服，難以入睡

一些寶媽會習慣性的將孩子喂飽了之后才哄孩子入睡，這樣孩子就不會出現半夜因為餓了而哭醒鬧吃的情況，可以一覺到天亮。但其實，這種做法并不是特別的好。

在臨近睡覺之前把孩子喂得太飽，容易出現消化不良，甚至導致腸胃不舒服，難以入睡，出現輾轉難眠的情況。

如果孩子出現了「滿床打滾」的情況時，家長一定不要掉以輕心，覺得這是孩子調皮，不愿意睡覺，這很有可能是孩子已經處于很不舒服的狀態，正在向你發出的「求助信號」。

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